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---- 最近心一直靜不下來...很糟糕
(http://mmstop.net/bbs/forum_list.asp?forum_id=10&view_id=21242)
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-- 作者：薏
-- 時間：2005/5/3 下午 08:13:55
-- 最近心一直靜不下來...很糟糕
最近這幾天
心一直很煩躁...心跳的很快..呼吸也很急促
昨天晚上還失眠到三點
書也唸不下去...擺在面前..也讀不進幾個字
躺在床上..腦袋亂哄哄的...
該怎麼樣才可以讓心情平靜一點..???
這樣我什麼事都做不成......
是壓力嗎?最近學校課業逼的緊..考試考了半個多月還沒考完..
我又是極完美主義者...
可是極完美主義作祟下..我覺得我好累
做什麼事,念什麼書都要滴水不漏..
想翹個課..又擔心這個擔心那個...
我發現..我把自己逼的太緊了...
好多事
一件一件的壓在我肩膀上
考研究所..畢業出路..來自於媽媽的壓力..
想依靠著他說心事..無奈他在遙遠的小金
電話說不盡.. 總在我還需要依靠的時候無奈掛上電話
我以前從來不會像現在這樣..
出現這麼明顯的急躁心情....
唉
現在...我只想 好好靜下來
[本貼已被 作者 於 2005年05月03日 20時17分13秒 編輯過]
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-- 作者：gobbi
-- 時間：2005/5/3 下午 08:16:53
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加油阿!!
煩躁的時候 先休息一下
想想讓自己開心的事情
例如~~ 你公不是五月中就會回來ㄌㄇ
所以阿
要想到這件開心的事
就可以充滿鬥志的再繼續下去了呀!!
加油
考試固然重要
可是心情不好 就算準備的再完美
考試可能還是會失利阿
所以不妨讓自己輕鬆一下 再繼續努力ㄅ
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-- 作者：may46
-- 時間：2005/5/3 下午 08:18:40
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推>///<
我也是啦....胸口好悶哦...胃也怪怪的....
呼吸急促....喘不過氣...
也失眠啦...
之前症狀有好些...
今天又開始了...
應該是k書的關係吧.....
身體很不舒服....有醫生會治這種病嗎??
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-- 作者：薏
-- 時間：2005/5/3 下午 08:22:40
-- 回復：最近心一直靜不下來...很糟糕
以下是引用 may46 在 2005/5/3 下午 08:18:40 的發言：
推>///<
我也是啦....胸口好悶哦...胃也怪怪的....
呼吸急促....喘不過氣...
也失眠啦...
之前症狀有好些...
今天又開始了...
應該是k書的關係吧.....
身體很不舒服....有醫生會治這種病嗎??
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沒錯沒錯
我就是這樣
胸口悶..呼吸急促..心跳快..還得偶爾大大喘氣才會覺得有呼吸
昨天還覺得我的胃也悶悶的..
一整晚翻來覆去..睡不著..真的很痛苦
可是爬起來又覺得累..
> <''
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-- 作者：missyouoll
-- 時間：2005/5/3 下午 08:24:34
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我之前找工作跟開始上班也是....
心情很煩躁~常常一個人無助到哭...
你可以找另一個興趣來做...
讀書讀累了也可以休息...
而且你公快回來了喔!!!~
加油阿..快去墾丁嚕~^^~
呵呵...別給自己太大壓力喔~
我..現在連我公哪時候會回來都還不知道呢
所以~開心點~~
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-- 作者：may46
-- 時間：2005/5/3 下午 08:28:18
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我公還說...睡不著..
起來看書啊@@"
我也想啊...只是想到明天一早又要看書...
我想早點休息明天才有體力....
可是就是睡不著....
吼...胃怪怪啦~"~
我快不能呼吸了啦><
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-- 作者：薏
-- 時間：2005/5/3 下午 08:29:16
-- 回復：最近心一直靜不下來...很糟糕
以下是引用 missyouoll 在 2005/5/3 下午 08:24:34 的發言：
我之前找工作跟開始上班也是....
心情很煩躁~常常一個人無助到哭...
你可以找另一個興趣來做...
讀書讀累了也可以休息...
而且你公快回來了喔!!!~
加油阿..快去墾丁嚕~^^~
呵呵...別給自己太大壓力喔~
我..現在連我公哪時候會回來都還不知道呢
所以~開心點~~
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所以當我覺得讀不下去的時候
我就來兵妹網報到的咩~~~
唉
感覺我一直泡在上面
書一點都讀不下去
(也許跟看的書有關吧...中國思想史..我覺得我快要被''玄學''搞瘋了..)
有句名言說的好..念思想的..不是瘋子..就是傻子
我快要瀕臨瘋子的邊緣了
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-- 作者：missyouoll
-- 時間：2005/5/3 下午 08:30:14
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胃怪怪..通常就是壓力太大嚕....
如果不舒服~吃點胃乳片解胃熱
不過~"~ 還是要讓自己輕鬆點~不要給自己太大壓力才是好ㄉ
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-- 作者：may46
-- 時間：2005/5/3 下午 08:33:10
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我千萬不能在家唸...
因為會一直泡在這...
我還想把網路線拔了...
有網路誘惑真的很大...
可是這樣就不能上來這了
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-- 作者：薏
-- 時間：2005/5/3 下午 08:35:01
-- 回復：最近心一直靜不下來...很糟糕
以下是引用 may46 在 2005/5/3 下午 08:33:10 的發言：
我千萬不能在家唸...
因為會一直泡在這...
我還想把網路線拔了...
有網路誘惑真的很大...
可是這樣就不能上來這了
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我跟你想的一樣
我本來還打算把電腦的電源給拔掉
可是後來想..我一定會受不了把它又接回去的
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