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---- 快了~= = 908旅~2036梯~新中新訓
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-- 作者：adrain1983
-- 時間：2008/4/3 下午 01:19:13
-- 快了~= = 908旅~2036梯~新中新訓
剩下7天囉~要進去當菜鳥了!
但是因為我怕適應不了軍中生活...
所以給自己稍微訓練一下!
其實也只有跑步還有仰臥起坐，伏力挺身~可是我卻全身酸痛!我是不是要停止啦~因為前天跑完做完後~一天比一天肌肉酸痛耶!有學長可以建議一下方向嗎?
是繼續運動還是不要再如此勉強自己囉!!
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-- 作者：DDTDDT
-- 時間：2008/4/4 上午 04:25:41
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要繼續,但很痛時可以減少一點,只要每天保持都有運動,一般時間後就會習慣了,再來就比較不會酸痛,到軍中也比較能適應
在新訓管你酸不酸痛都還是要照做,所以每天最好都保持有運動
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