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-- 作者：ycr
-- 時間：2008/8/26 下午 07:48:26
-- 單槓的問題請教
請問當兵拉單槓標準姿勢是什麼呢
聽說腳尖下來時可以碰到地是真的嗎
肩膀寬度有規定嗎
麻煩各位前輩了
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-- 作者：★~思念~☆
-- 時間：2008/8/26 下午 09:04:43
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腳不可以碰到地面，一開始會先上槓，腳要離地，腳踩到地就結束，雙手打直，上拉下來後爽守一樣要打直才能拉第二下，雙手沒打直拉的那下就不算，不過正常班長沒看到可以偷雞一下
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