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--  作者:globe911
--  時間:2008/12/8 下午 10:20:25
--  [分享]7-11梯 入伍來這幾天心得
小弟711在南營   前三天 幾乎沒(放風時間:抽菸&投飲料&上營站)
懇親假12/7 PM13:30 ~12/9 PM19:00   
建議 如果懇親當天 請家長 早點到(能越早越好AM7:00左右) 把你領走 才有多餘時間 可以休閒晃晃! 
過了第三天  資料都填完了 休息時間 就比較多了 !
剩下就按表操課!
還有看運氣 你班長是誰~
照常例行公式是  起床時10下伏地挺身  下樓早點名10下   下午20下 
有時早上操槍課 舉著槍 (刺刺刺) 舉著停留 手會很酸
下午拉單槓1下  不過(20下伏地挺身)   輪一輪完  不過在20下
有時早上跑步繞營或是下午1500~2000M
反正當作練體能! 全身酸痛是難免的~ 
早上通常都是6:10集合 ! 如果你速度慢的5:40 (就提早起來準備 前提不能下床 ,6點才能下床~海陸是睡睡袋 折蚊帳 所以你就在床上準備這些內務) 
晚上就10點就寢 9點半就點名!! (你會睡的很熟) 屏東早晚溫差大 穿外套睡吧!
三餐就不多說了  軍中食物  沒有一樣好吃的! (和外面比 就加減吃吧  海陸伙食算不錯了 比其他軍種好就是了)
 想到就這些 先點到這~~~~~畢竟我才入伍10天左右 ^^ 有空再補!!
 

--  作者:kwastyle
--  時間:2008/12/23 下午 05:49:13
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體能會不會太少了Q_Q
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