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[轉貼]痘痘族可以用防曬乳液嗎？　　陳衍良、賴碧芬/台大醫院皮膚部主治醫師|

作者：阿旻的寶貝蓁|積分：1602|金幣：0元| 註冊：2007-05-14 發表： 2007-07-11 16:28

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許多痘痘族辛辛苦苦的戰痘，除了好好的洗臉，遵守生活守則，規則的吃藥和擦藥，其實也都希望自己可以擁有白淨的臉龐！

她們其實多半知道，如果要美白，防曬是相當重要的事！而她們更知道，如果要像小龍女一樣永保年輕，積極的防曬來避免日光老化更是一定不可或缺的工作！﹝詳見皮膚醫師網中小龍女年輕的秘密﹞

但是許多痘痘族卻是每天撐著洋傘，帶上寬邊帽，或是躲在家中，卻怎麼也不肯擦防曬乳液！因為她們深信防曬乳液都很油，而油會讓自己的痘痘惡化！

本週我們要談論的，是許多痘痘族來信詢問的：『青春痘可以用防曬乳液嗎？』

在這裡，陳醫師和賴醫師要告訴各位戰痘族，你們當然可以用防曬乳液！因為紫外線本身長期對皮膚的傷害實在太大，痘痘族當然也無法倖免！更何況紫外線對痘痘也是惡化的因素之一，積極的防曬也是改善痘痘的不二法門。

看到此，痘痘族不免要問，那防曬乳液中的油真的對痘痘沒有關係嗎？在回答這個問題之前，首先，各位痘痘族應該對防曬乳液有一些基本的認識。一般，皮膚科醫師對不同的膚質的人，會有下面四種不同的防曬乳液的建議：

各種膚質選擇防曬品法則：

1.混合性偏油／油性：本身皮膚很容易出油，防曬品忌諱粘稠，所以適合化學性防曬品、或是為粒子化的物理性防曬品。

2.一般膚質：沒什麼忌諱，可以選擇兼具化學性及物理性防曬品，來達到最佳的防曬效果。

3.中性偏乾/乾性：同一般膚質，但是可以選擇較滋潤的產品。

4.敏感性：因為很可能是對化學性防曬品中的化學成分過敏，所以應盡量選擇純物理性防曬品為佳。

　　所以囉，痘痘族除了可以參照每天的紫外線指數做好實體的防曬，還是可以參照上述的介紹，選擇適合混合性偏油/ 油性的防曬品！這樣子既可以防痘又可以美白，才是一兼二顧的現代戰痘e族喔！資料出處：輕鬆戰痘網