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您有多久沒有量腰圍了呢？很多民眾以為腰圍愈來愈粗是因為中年發福，因此並不會多加注意，但專家表示腰圍變粗其實是健康出現問題的警訊，除了代謝症候群之外也會引發很多病變。 千禧之愛健康基金會董事長蔡敬民表示，腰圍開始粗大的時候，通常是因為內臟油堆積在腹部裡面，包括高血壓、高血糖在內的許多病痛以及血管病變等，都是先由內臟油所引發的。 內臟脂肪囤積過多，表徵是腰圍變粗，代表心血管方面的慢性病已經悄悄入侵體內，尤其是腰圍在90公分以上的男性，以及腰圍在80公分以上的女性，必須特別小心。 為了民眾的健康，相關單位積極推動將測量腰圍納入健康檢查項目，同時與超商合作，設置皮尺和血壓計，讓民眾可以隨時量腰圍，遠離代謝症候群。 |
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