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怕兵變役男焦慮入院|閱讀：3146次

2014-07-14 15:38:23|發佈：當兵不吃虧-菜鳥自救站|出處：蘋果日報

兵變向來是軍人間的熱門話題，也是心中最大牽掛，台北慈濟醫院身心醫學科醫師黃長治表示，曾收治一名患者，入伍僅半年，便開始擔心面貌姣好、異性緣佳的女友移情別戀，情緒嚴重焦慮，甚至影響正常勤務，最終只得停役接受治療，雖壓力源已解除，並搭配服藥緩解症狀，但這樣的體質再未來面對其他壓力源，很可能再度爆發。

恐成憂鬱症
黃長治醫師解釋，焦慮是指對尚未發生的事情感到擔心，適當焦慮可幫助個人在學業、職場上有較佳表現，且不會因此影響專注力，也能透過運動、興趣培養而消除，但過度焦慮則可能影響生活，導致自律神經失調，交感神經過於亢奮，產生心悸、胸悶、胃痛等症狀，許多患者往返心臟科或腸胃科就醫，若忽略情緒症狀，不僅影響生活品質，長期恐導致憂鬱症。

不只是想太多
焦慮體質者常壓抑情緒，怕被他人說閒話，對很多事情會感覺壓力沉重，一般人常將焦慮視為「自己想太多」，不過黃長治醫師表示，這些人常因無法控制焦慮情緒所苦，需適時依賴專家協助，針對症狀可服用血清素回收抑制劑類的抗憂鬱藥物2-4周改善，但仍易再發作，想改善體質則得透過心理認知行為治療、放鬆訓練等，矯正對壓力源的觀念、態度，預防焦慮症再度復發。

嚴重焦慮會引起自律神經失調，導致胸悶、胃痛等症狀。

焦慮症狀可透過服藥改善，約需2-4周。

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