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經常聽到有人埋怨道：「該怎麼辦？我的記憶變差了，什麼事都記不起來。」 其實，常忘記事情，就某種層面來說，並非頂糟的事情。因為在人們的腦中過濾系統會把平時使用的東西出清，以便騰出空間裝其他必要的東西。這是 促使知識變得踏實的必經過程，不需過分擔心。 在國外，人以初次見面，彼此做過自我介紹，就會不斷在對談提到對方的名字，譬如說：「真高興認識條塔克先生。」「塔克先生，聽說你來自日本？」在外國人來說，記住對方的姓名是一種禮貌，是生活中不可缺少的一環，所以他們希望能藉著經常提及對方名字，來提醒自己絕不可忘。 雖然在此人們沒有這種常提及別人姓名的習慣，但他們這種做法很值得我們學習，基本上，他們這種行為，即是一種選擇重要事項加以熟記的頭腦過濾作用。讀書背誦時，也是利用同樣的方法。 像這種記憶方式，可利用零星時間進行，若能每天反覆練習，定能如期收到強化記憶的功能。－資料摘於「必勝讀書法」、鍾文出版社出版 |
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