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五月初車禍摔車,因左手腕撐地板, 導致手肘的骨頭與手腕的骨頭連結處很靠近,也就是尺骨凸起,手腕上下彎曲會疼痛 醫生說不能做伏地挺身,手肘的骨頭與手腕的骨頭會撞到,造成疼痛 我自己也試過了,的確會疼痛,還會感覺骨頭在相互撞擊摩擦 抽籤已抽完了 預計年底當兵 手腕上下彎曲是常備役 請問如何減少避免做扶地挺身呢? [本貼已被 作者 於 2012年06月17日 18時51分57秒 編輯過] |
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