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三千公尺要跑多少分內才算及格?|

作者：ipb2006|積分：4|金幣：0元| 註冊：2006-07-09 發表： 2006-07-09 15:48

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請問一下,三千公尺要跑多少分內才算及格?因要入伍了想先自我訓練一下謝謝

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1樓回覆


Facebook討論

helper197 2006-07-09 17:29

正常來說 19分鐘以內完成就算是合格了

幹訓班的話通常訓練到最後大都是 13分鐘內完成 (這是班長他說的呵呵)

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第2樓

nomo_720214 2006-07-09 22:50

憲兵３０００ｍ要１５分內完成喔！呵呵
加油！即將入伍的我．．．．

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第3樓

dong 2006-07-10 11:58

新訓跟本沒差....下部隊是15分鐘
15分很容易的...調整好速度慢慢跑完不會喘...要喘就要跑快一點....
跑步沒訣竅就是常跑多練....意志力滿重要...
發言請注意內容尤其是單位現況與駐地

來自:動物園
職位:有架
感想:爛缺

第4樓

bonten 2006-07-10 14:04

嗯,我們部隊也是十五分之內才算及格,我在中心也都沒正式測過

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第5樓

ksut0814 2006-07-11 18:19

新訓中心是只要19分就過
而下部隊後有分入伍未滿三個月、未滿半年和半年以上
最終要求15分以內
單槓也是一樣入伍半年就要求拉到六下
加油單槓比較難練
可以先天天拉單槓
到時就不用怕體測不過了
陸軍1978T
入伍日期：94年9月20日
新訓單位：官田新訓中心
退伍單位：52工兵群群部連
入伍日：94年9月20日(達成....)
升一兵：95年4月1日(達成....)
破百日：95年9月11日(達成....)
破冬：95年9月20日(達成....)
退伍：95年12月19日(達成....)
退伍啦~也找到工作了。
買了車也要開始好好享受人生

第6樓

dadavot 2006-07-12 20:33

不用怕拉我三千入伍開始就是15-16分
永遠沒有及格過不過還是週週走18

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第7樓

dong 2006-07-13 13:54

以下是引用 dadavot 在 2006/7/12 下午 08:33:42 的發言：
不用怕拉我三千入伍開始就是15-16分
永遠沒有及格過不過還是週週走18

這要看單位...我單位沒過就是08...
發言請注意內容尤其是單位現況與駐地

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感想:爛缺

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