謝謝您了,班頭 (Pento)
其實我也不敢報太大的希望
因為得恐慌症者大多一開始根本不敢出門(法規卻要"完整的"紀錄)
我後來連大眾交通工具都不敢搭
心理建設超過半年終於去掛精神科(之前跑去爬山練氣功...所謂非正規療法就是了)
醫生就冷冷的問了一下
隨便開了藥就打發我走
事實上嚴重發作時都在家裡
醫生問為何不叫救護車
我反問他恐慌症來的快去的快
到急診室也沒有幫助(對免役有吧)
我有個朋友明明是重度憂鬱
在部隊中連XANAX都拿不到(管制)
...
您說的對
就診次數的確不夠
可是當我認真拿出PDA上詳細的病發紀錄(時間,地點,情緒,最近睡眠品質以及有無飲用刺激性飲料-我發現我不能喝有咖啡因的飲料,以及病發嚴重程度)
他也不當一回事(想當然爾)
可是我第一次病發是一年半前
如為了兵役
大可照三餐去急診報到(反正急性期時的確天天發作)
但是可能是我太單純
沒想過用這個疾病申請複檢
慢慢運動恢復體力(有一陣子連下床都沒力)
等畢業後當兵
當沒這回事
孰料復發後更嚴重
現在去看醫生醫生大概也多少有些戒心(我沒有隱瞞役男身分)
這也是人之常情
反正據實以報
走一步是一步了
感謝您這麼快回覆我的疑問
證實我最近的疑慮
這個網站對維護役男權益有極積極的作用
再次謝謝"班頭"兄了
PS:真有恐慌症的朋友看到此篇
在您(Hyperventilation-過度換氣)發生時
若隨身沒有藥物,試試沙士吧(碳酸水-總比拿塑膠袋套頭好看一點)
無意間發現
效力未經確立
但對我症狀緩解有些幫助
希望也能幫助同病者
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